Partiu projeto fitness 2016

Se você quer começar 2016 dando um chega pra lá no sedentarismo e mudando hábitos alimentares, o quanto antes começar, melhor.

O verão continua aí e mesmo que ele passe, você ainda pode e deve manter a alimentação regrada e a atividade física.

Visando manter o foco na alimentação saudável, com o aplicativo Guia Salad você obterá dicas e informações preciosas para manter a forma. São receitas e dicas de refeições pré e pós treino, tanto de comidas como também bebidas. E ainda ensina a fazer sua própria horta em casa.

Enfim, uma aplicativo recheado de dicas saudáveis de alimentação para que seu projeto de "ser fitness" ou simplesmente de adesão a hábitos saudáveis progrida.