Na correria diária às vezes dizem que não se tem tempo nem para "respirar", o que dirá então para beber água.
Aos camelos como eu que mal se lembram que água existe e não sentem sede, podem começar a estimular o hábito de tomar água.
"Em condições normais, o homem necessita, em média, de 2 a 3 litros de água por dia."
Pois então, reeduque-se e passe a tomar água diariamente com o aplicativo chamado Drinking Water que de tempo em tempo gera um barulho de água para lembrar você que está na hora de tomar água.
Além disso, você poderá estipular sua meta diária de copos a serem tomados. O aplicativo, por sua vez, irá contabilizar o número de copos tomados e a hora dos mesmos. Assim você poderá saber o quanto de água está tomando ou deixando de tomar. E o engraçado é que se você cumprir a meta, ainda ganha muitas palmas como reconhecimento.
Além disso, você poderá estipular sua meta diária de copos a serem tomados. O aplicativo, por sua vez, irá contabilizar o número de copos tomados e a hora dos mesmos. Assim você poderá saber o quanto de água está tomando ou deixando de tomar. E o engraçado é que se você cumprir a meta, ainda ganha muitas palmas como reconhecimento.
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